2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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1048 kcal
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脂質: 32.20g | たんぱく質: 63.04g | 炭水化物: 130.33g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido. 昼食: Carrefour Medialuna de Manteca, Café. 夕食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Peras, Ensalada de Frutas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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