2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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1283 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 101.81g | 炭水化物: 106.84g.
朝食: Risbellis Apfel & Zimt, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Skyr Pur. 昼食: Frosta Gemüsepfanne, Westland Old Amsterdam, Pesto, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 夕食: Risbellis Karamell, Makrele Geräuchert. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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