2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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771 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 121.04g.
朝食: Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Моя Цена Морковь по-Корейски, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Кофе. 昼食: Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Polar Треугольники Тресковые. 夕食: Чай, Polar Треугольники Тресковые. 軽食/その他: Донские Сладости Пастила, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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anastasiyaosipova987の体重の記録
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