2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
|
1438 kcal
|
脂質: 56.18g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 184.05g.
朝食: Блинчики, Сахар, Чай, Сыр Российский. 昼食: Суп Овощной. 夕食: Сахар, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Блинчики с Курицей. 軽食/その他: Светофор Мороженое Варя. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|