2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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568 kcal
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脂質: 22.87g | たんぱく質: 46.52g | 炭水化物: 42.64g.
朝食: Gefüllte Zucchini, Sonnenblumenbrot, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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