2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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782 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 82.12g.
朝食: Red Bull Light, Proday Proteïne Warme Cacao. 昼食: Pizza Hut Chicken BBQ (Medium). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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