2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
|
1640 kcal
|
脂質: 71.62g | たんぱく質: 91.51g | 炭水化物: 100.39g.
昼食: 자몽, 동원 동원참치, 디벨라 홀 토마토 통조림. 夕食: 오뚜기 햇반, 계란후라이. 軽食/その他: 빽다방 밀크쉐이크. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|