2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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1102 kcal
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脂質: 47.76g | たんぱく質: 39.30g | 炭水化物: 131.44g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. 昼食: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. 夕食: Магнит Пончики с Начинкой Вареная Сгущенка, Olga Voloza Круассаны без Начинки, Суп из Сайры. 軽食/その他: Parmalat Сливки 23%, Кухня на Районе Морковный Фреш. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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