2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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757 kcal
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脂質: 45.56g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: Яичный Белок, Алатау Кус Куриные Сердечки . 昼食: Квашеная Капуста, Алатау Кус Куриные Сердечки . 夕食: Котлета Свиная. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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