2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
|
339 kcal
|
脂質: 23.99g | たんぱく質: 23.06g | 炭水化物: 7.99g.
朝食: Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|