2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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409 kcal
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脂質: 4.32g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 41.97g.
昼食: Suco Verde, Alface, Casino Tomate Picado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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