2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1096 kcal
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脂質: 67.26g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 81.21g.
朝食: Senseo Regular, MinusL Kaas, HAK Taart en Vlaaifruit Kersen, Meergranenbrood, Blue Band Halvarine. 昼食: AH Pitloze Witte Druiven, AH Blauwe Bessen, Lidl Smeerworst, Blue Band Halvarine, Meergranenbrood, MinusL Kaas, Senseo Regular. 軽食/その他: Duyvis Pinda's Gezouten, Senseo Regular. もっと...
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体重に変化ありません
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