2011年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 61.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 28日:
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1853 kcal
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脂質: 116.19g | たんぱく質: 177.77g | 炭水化物: 26.65g.
朝食: Mushrooms, Tomato, Eggs, Bacon. 昼食: Fish, tomato, Olive Oil, Mozzarella Cheese (Whole Milk), cauliflower, Romaine. 夕食: Canned Tuna, tomato, Cucumber, Olive Oil, cauliflower, Romaine, Cheese. 軽食/その他: Pork Rinds, Sugar Substitute, Decaf Coffee, Ground Pepper, Cream. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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