2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1485 kcal
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脂質: 80.39g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 129.95g.
朝食: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Bananas . 昼食: Burger King Whopper Sandwich. 夕食: Burger King Whopper Sandwich. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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