2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1203 kcal
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脂質: 66.26g | たんぱく質: 117.03g | 炭水化物: 34.20g.
朝食: Торт Сливочный Фунт, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Galbani Сыр Моцарелла. 昼食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Fish House Медальоны из Филе Хека. 夕食: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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