2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
|
1533 kcal
|
脂質: 91.31g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 135.37g.
朝食: Батон Нарезной. 昼食: Ермолино Котлеты Бабушкины, Ермолино Шпикачки Городские, Макароны Отварные. 夕食: Макароны Отварные, Ермолино Котлеты Бабушкины. 軽食/その他: Апельсин, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|