2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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2234 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 262.24g.
朝食: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Чай с Медом. 昼食: Салат из Свеклы с Чесноком, Компот из Сухофруктов, Пирожок с Печенью, Белый Хлеб, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Рис Вареный, Томатный Сок. 夕食: Bud Пиво Светлое. もっと...
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体重に変化ありません
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