2014年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 9日:
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1203 kcal
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脂質: 73.54g | たんぱく質: 54.16g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes. 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fit & Active Strawberry Nonfat Yogurt, Southern Grove Shelled Walnuts, Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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