2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
|
1372 kcal
|
脂質: 59.63g | たんぱく質: 82.48g | 炭水化物: 115.89g.
朝食: Кофе, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад. 昼食: Мясновъ Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 夕食: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек. 軽食/その他: Nina Farina Тараллини Классические, Рот Фронт Карамель Дюшес, Кофе, Chikalab Chikabar Tiramisu. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|