2014年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 9日:
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895 kcal
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脂質: 53.89g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 69.88g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Perdue Original Chicken Breast Strips. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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体重に変化ありません
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