2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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2099 kcal
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脂質: 77.57g | たんぱく質: 101.80g | 炭水化物: 252.08g.
朝食: Nat & Vie Lait de Soja, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Melon. 昼食: Oignons, Carrefour Pâtes Complètes, Herta Lardons Fumés, Monoprix Gourmet Burrata. 夕食: Huile d'Olive, Pomme de Terre, Steak Haché 5%. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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