2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.9 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 9.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

482 kcal 脂質: 16.91g | たんぱく質: 14.60g | 炭水化物: 69.43g.   朝食: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Чай. 昼食: Цветная Капуста, Брокколи Тушеные. 夕食: Куриная Печень, Рис Вареный. もっと...
週に0.7 kg減量中

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