2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1603 kcal
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脂質: 125.57g | たんぱく質: 90.56g | 炭水化物: 24.59g.
朝食: DopDrops Фундук в Шоколаде, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Магнит Сыр Моцарелла, Творог 9%, Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Миофарм Псиллиум, Салат Айсберг, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо. 夕食: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Кабачок, DopDrops Фундук в Шоколаде, Rossini Итальянский Мягкий Сыр Буррата Классическая. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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