2011年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.0 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 28日:
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1226 kcal
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脂質: 41.30g | たんぱく質: 54.92g | 炭水化物: 164.54g.
朝食: avocado, coffee, whole wheat bread, egg white. 昼食: almond, banana. 夕食: noodle, coke zero, rice. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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