2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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902 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 90.73g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Blanquette de Veau, Saint Eloi Haricots Plats Coupés Surgelés. 夕食: Baguette, Jambon, Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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