2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1537 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 67.79g | 炭水化物: 179.89g.
朝食: Малиновое Варенье, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Овощное Рагу, Говядина Отварная, Борщ с Курицей. 夕食: Купаты, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Стрела Язык Свиной в Желе, Оладьи. 軽食/その他: Банан, Помидоры. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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