2014年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 9日:
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829 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 131.60g.
朝食: Банан, Груши, Ашан Мини-Багет, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 昼食: Чай, Акконд Конфеты Птица Дивная, Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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