2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1761 kcal
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脂質: 74.41g | たんぱく質: 110.44g | 炭水化物: 166.22g.
朝食: Надежда Мармелад Трехслойный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Самбери Хлеб Заливной, Картофельная Запеканка с Фаршем, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Пекинской Капусты. 夕食: Куединский Мясокомбинат Печеночная Слойка, 1 Улитка с Творогом. 軽食/その他: Мандарины, Виктория Слойка с Курицей. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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