2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1157 kcal
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脂質: 27.90g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 163.12g.
朝食: D'Gari Maple sin Azúcar, Okko Galletas de Arroz con Quinoa , Great Value Licuado de Avena Sabor Chocolate , AdeS Leche de Almendra, Canela, Coco Rallado, Fresas, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. 昼食: Monster Zero Ultra (200ml), Bufalo Salsa Clásica , Valentina Salsa, Queso Fresco, Sanissimo Salmas (Paquete), McCormick Mostaza, Jitomate, Great Value Guarnición de Verduras, Aurrera Atún en Agua. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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