2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 43.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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497 kcal
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脂質: 10.05g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 9.98g.
昼食: Heinz Ketchup No Sugar Added, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 夕食: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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