2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 100.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
458 kcal
|
脂質: 7.14g | たんぱく質: 61.37g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: Peras. 昼食: Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Jiló Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Jiló Cozido. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
|