2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
620 kcal
|
脂質: 23.19g | たんぱく質: 25.71g | 炭水化物: 79.43g.
朝食: Ржаной Хлеб, Компот из Сухофруктов, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Зимняя Радуга Фасоль Спаржевая, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|