2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
352 kcal
|
脂質: 8.01g | たんぱく質: 11.27g | 炭水化物: 63.13g.
朝食: Bananas , Milk, Kellogg's Corn Flakes, Milk Chocolate Coated Peanuts , Sugar, Raisins (Seedless) . もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|