2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1792 kcal
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脂質: 95.21g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 174.79g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit. 夕食: Potato Knish (Pastry Filled with Potato), Arby's Corned Beef Reuben Sandwich. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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