|
como tá difícil
|
81.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
798 kcal
|
脂質: 33.59g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 83.42g.
朝食: Banana Caturra. 昼食: Alface Americana, Paleta Bovina Cozida, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido. 軽食/その他: Porto Alegre Queijo Mussarela, Farelo de Aveia, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
sei como é, não tá fácil mais não vamos perder o foco, se caiu vamos nos levantar juntas. bom dia e boa seman
2022年 04月 11日 投稿者: Lausilva34
|
Lausilva34 vamos juntas simm, juntas podemos mais, obrigada 😘
2022年 04月 11日 投稿者: lu0014
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|