2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
1200 kcal
|
脂質: 47.77g | たんぱく質: 33.02g | 炭水化物: 162.63g.
昼食: Arcor Azúcar Mascabo , Biorganic Mozzarella, Not Co Not Milk, Batata. 夕食: Felices las Vacas Karnevil, Chipá, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|