2014年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.4 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 55.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 8日:
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858 kcal
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脂質: 61.86g | たんぱく質: 51.27g | 炭水化物: 27.25g.
朝食: Kraft Cool Whip Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Dole Spring Mix Salad, Wish-Bone Wish-Bone Ranch, Beef Steak, Western Family Medium Shredded Cheddar Cheese. 軽食/その他: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Daybreak Celery Sticks. もっと...
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体重に変化ありません
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