2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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2934 kcal
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脂質: 81.44g | たんぱく質: 168.37g | 炭水化物: 375.26g.
朝食: Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. 昼食: Esselunga Arrosto di Pollo, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Santa Lucia Mozzarella Light. 夕食: del Campo Hamburger, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 軽食/その他: Kellogg's Coco Pops Risociok, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth. もっと...
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体重に変化ありません
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