2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1317 kcal
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脂質: 72.71g | たんぱく質: 73.97g | 炭水化物: 90.03g.
朝食: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Сухие Семена Чиа, Natura Масло Сливочное 82%, Haferflocken Овсянка. 昼食: Драники с Мясом, Щи с Курицей, Говяжья Котлета на Пару. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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