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Toll und das obwohl ich 2 Tage hintereinander über 400 kalorien über den Etb hatte
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70.2 kg
これまでの減量分: 50.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1936 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 98.33g | 炭水化物: 280.73g.
朝食: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. 昼食: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, River Cola 0% Zucker, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . 夕食: Strammer Max, Rote Paprika, Lidl Radieschen. 軽食/その他: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Jacobs Milka 3 in 1. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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