2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 46.1 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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944 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 41.29g | 炭水化物: 65.75g.
朝食: Polezzno Семена Белого Льна, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Сливочное Масло. 夕食: Зеленая Точка Куриная Грудка с Брокколи, Шпинат. 軽食/その他: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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