2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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866 kcal
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脂質: 36.92g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 100.35g.
朝食: K Classic Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Nutella Nutella. 昼食: Kaufland Sandwich Vanille. 夕食: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, K-Classic Schwarzwurzeln, Salzkartoffeln, Frikadellen mit Quark. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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