2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
1995 kcal
|
脂質: 105.79g | たんぱく質: 69.01g | 炭水化物: 194.79g.
朝食: Махеевъ Кетчуп Русский , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский, Зеленый Лук, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Мясное Дело Котлеты Баварские, ВкусВилл Сахарная Вата. 昼食: Огурец, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, KDV Тараллини Классические, Папа Может Колбаса Вареная Экстра, Махеевъ Кетчуп Томатный, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Mr. Ricco Майонез, Белозорие Сметана 15%, Чеснок, Брест Литовск Сыр Голландский, Помидоры, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Яблоко Зеленое. 夕食: Danone Danone Творожный Вишня и Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Белозорие Сметана 15%, Чеснок, Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами, Зимовье Паприкаш. 軽食/その他: ВкусВилл Сахарная Вата, Салат Овощной со Сметаной, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|