2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
836 kcal
|
脂質: 53.15g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 21.40g.
朝食: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сельская Новь Яйца Куриные, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 昼食: Наша Птичка Филе ЦБ. 夕食: Наша Птичка Филе ЦБ, Сэн Сой Соевый Соус. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|