2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1125 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 81.56g | 炭水化物: 85.68g.
朝食: Творог 5%, Сладушка Ракушка со Сгущенкой, Агуша Детский Творог Классический, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Coffee Like Капучино (300мл), Чай, Prodgreen Куриный Рулет со Шпинатом и Рисом, Салат Крабовый, Красные Помидоры (Консервированные). 夕食: Агуша Детский Творог Классический, Сырники, Чай. 軽食/その他: Красные Помидоры (Консервированные). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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