2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1645 kcal
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脂質: 111.49g | たんぱく質: 52.75g | 炭水化物: 103.83g.
朝食: Ferrero Küsschen , Ritter Sport Mini Jamaica Rum. 昼食: Gut & Günstig Geflügel Salat, Käse, Milfina Butter , Lidl Doppelbrötchen. 夕食: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . 軽食/その他: Lidl Schoko Lolly, Raffaello Raffaello. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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