2014年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 8日:
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226 kcal
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脂質: 3.26g | たんぱく質: 5.01g | 炭水化物: 48.33g.
朝食: Melão Amarelo, Melão Amarelo, Quaker Farinha de Aveia, Nestlé Leite Ninho, Mel, Mangas, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. もっと...
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週に32.2 kg減量中
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