2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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1331 kcal
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脂質: 53.29g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 141.41g.
朝食: Hard-Boiled Egg , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Coffee. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dr Kellyann Bone Broth. 夕食: Kraft Cool Whip, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Hidden Valley Caesar Salad Kit with Romaine Lettuce , Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. 軽食/その他: Simple Truth Veggie Chips Sea Salt. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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