2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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1403 kcal
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脂質: 47.08g | たんぱく質: 50.41g | 炭水化物: 195.47g.
朝食: Banana, Café con Leche Descremada, Aglu Conitos de Dulce de Leche. 昼食: Jorgito Conito de Dulce de Leche, Arroz con Pollo. 夕食: Arroz con Pollo. 軽食/その他: Medialuna Rellena, La Merced Yerba Mate, Miel. もっと...
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体重に変化ありません
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