2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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1712 kcal
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脂質: 51.81g | たんぱく質: 96.89g | 炭水化物: 204.76g.
朝食: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Elen Cristina de Matosの体重の記録
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